دينه
02-11-2008, 11:17 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
يا ريت منتدانا يخصص قسم للريجيم لانها مشكلة لكثير من الناس وليس النساء فقط
وانا من خلال تصفحي لمواقع عن الريجيم وجدت الوصفة التالية للتنحيف
و ان شاء الله تستفدن منها و خاصة ان مكوناتها طبيعيه
شي خطييييييييييييييير ينقص 17 كيلو
------------ --------- --------- --
بذره الكتااااااااااان
تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان
و تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه
بذرة الكتان موجوده عند العطارين
وشكلها مثل السمسم ولكن أكبر شويه
ولونها بني
طريقة استعمالها:
ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه
تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي حتى تشبعين وأشربيها وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون ومع المشي
وادعوا لي ويا ريت اللي مجربتها او تعرف عنها وعن مفعولها ترد وتكتب تجربتها
:(3):
:(3):
:(3):
يا ريت منتدانا يخصص قسم للريجيم لانها مشكلة لكثير من الناس وليس النساء فقط
وانا من خلال تصفحي لمواقع عن الريجيم وجدت الوصفة التالية للتنحيف
و ان شاء الله تستفدن منها و خاصة ان مكوناتها طبيعيه
شي خطييييييييييييييير ينقص 17 كيلو
------------ --------- --------- --
بذره الكتااااااااااان
تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان
و تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه
بذرة الكتان موجوده عند العطارين
وشكلها مثل السمسم ولكن أكبر شويه
ولونها بني
طريقة استعمالها:
ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه
تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي حتى تشبعين وأشربيها وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون ومع المشي
وادعوا لي ويا ريت اللي مجربتها او تعرف عنها وعن مفعولها ترد وتكتب تجربتها
:(3):
:(3):
:(3):